Se mangi questa verdura “insospettabile” rischi problemi di salute: no, non sono quelle verdi, massima attenzione
C’è una verdura a cui non penseresti mai come possibile “veicolo” di problemi di salute. Ecco di quale si tratta e cosa potrebbe accadere. La verdura è un tipo di alimento che consumiamo in modo più o meno regolare, e che apporta, dal punto di vista nutritivo, diversi benefici. In linea generale, infatti, essa contiene diverse vitamine, minerali e altri elementi che ci consentono di restare in salute. Nelle verdure vi sono dei fitocomposti che svolgono un’azione antitumorale e di protezione del nostro organismo. Inoltre, le verdure contengono fibre e aiutano a rendere più agevoli le funzionalità dell’apparato digerente. Ecco
Read more